子不利索，不能去栖凤宫给皇后殿下请安，倒是能在自己殿里和其他人打麻将。”

　　廖婕妤没想到孙贵妃会突然发难，连忙狡辩道：“嫔妾病了几天，一直自己待在殿里，实在太无聊，刚好今日她们来看望嫔妾，嫔妾牌瘾上来了，就拉着她们陪嫔妾玩一玩过过瘾。贵妃娘娘您也知道的，嫔妾是蜀中人，饭可以不吃，但牌一定要打啊。”

　　林祯也不跟她计较这些，大发慈悲道：“本宫没有怪你的意思，适当打牌休闲一下，也有益于身心健康。”

　　见林祯没有追究她们的过错，反而还赞成她们打牌，廖婕妤脸上一喜，连忙道：“皇后殿下英明！”

　　但紧接着林祯话题一转，正色道：“不过这样下去也不是个办法，你们的身子骨实在太弱了，容易生病。与其病了卧床休息和打牌，不如多锻炼一下身体，提高身体素质，强身健体的同时，也能更好的为陛下孕育子嗣。”

　　听了林祯这番话，廖婕妤几人都有些不解，不知道林祯要做什么，只能傻傻地看着林祯等林祯的下文。

　　林祯接着说道：“这样吧，既然你们病已经好了，咱们择日不如撞日，就从今天开始锻炼身体吧。”

　　“啊？”廖婕妤几人听了这话后都惊呆了，皇后这是要对她们做什么？

　　但很快她们就知道了，林祯让她们回寝殿换上一身朴实无华又方便行动的衣裳，让她们走到院子里并排站开，每人中间隔着两臂的距离。

　　廖婕妤等人一脸莫名，但是碍于皇后的威严，又不敢不从，只好照做。

　　林祯见她们站好了，便从她们中间穿过，教她们如何摆好手脚姿势。廖婕妤几人虽然不解，但还是照做了，等按照林祯的指示做好，才发现林祯居然让她们扎马步！

　　她们进宫前都是一门不出二门不迈的大家闺秀，平时就只会看看书刺刺绣，半天累活重话都没干过，更别说像男人一样习武了。在她们的印象中，只有家中的儿郎才需要学扎马步，为了以后学武打基础，她们这些女儿家是不用学的。

　　廖婕妤大为不解，直接问林祯道：“皇后殿下，您这是何意？”

　　林祯看着她们道：“你们的身体实在太弱了，但是锻炼是个循序渐进的过程，刚开始就让你们做其他高强度的动作只会适得其反，所以就先让你们从最基础的开始，先学会扎马步，再做其他的。”

　　廖婕妤这样站了一会儿，身子就有些吃不消了，她试图跟林祯讨价还价道：“可是，皇后殿下，嫔妾们是女子，是陛下的嫔妃，做这种动作不合适吧，这也太不雅了被人看到了怎么办？”

　　林祯道：“放心吧，本宫不会让她们说出去的。扎马步对你们来说好处颇多，有利于心肺，增强体质体能，调理气血，协调阴阳，促进消化，更能塑体，使自

　　请收藏：https://m.gwylt.com

（温馨提示：请关闭畅读或阅读模式，否则内容无法正常显示）